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木瓜,这种热带水果,不仅口感鲜美,营养丰富,而且近年来在美容养颜方面也备受关注。许多人可能不知道,木瓜汁不仅热量低,还能带来多重健康益处。今天,就让我们一起来揭秘木瓜汁的秘密,看看它如何成为美容养颜的佳品。 木瓜汁的热量低,是减肥瘦身的好帮手。相较于其他水果汁,木瓜汁的卡路里含量相对较低。一般来说,100毫升的木瓜汁大约含有20-30卡路里,这对于想要控制体重的人来说,无疑是一个好消息。木瓜汁中的低热量,使得它在减肥过程中既能满足口感,又不会导致热量过剩。 其次,木瓜汁富...